DUŠEVNÍ ZDRAVÍ
Zakladatelka projektu Nevypusť duši MARIE SALOMONOVÁ mluví o tom, co to je duševní zdraví a jak poznat, že je naše duše nemocná.
O MARII
Vystudovaná neurovědkyně a členka našeho výběru Forbes 30 pod 30 z roku 2019 se svou neziskovou organizací pomáhá mladým lidem vypořádat se s psychickým onemocněním. Osvětu v oblasti péče o duševní zdraví zároveň šíří ve firmách.
PŘEDNÁŠKA
Duševní zdraví je stejně důležité jako to fyzické. Musíme o něj pečovat a musíme se naučit o duševních problémech mluvit. Marie SALOMONOVÁ zodpovídá tyto otázky
- Jak byste vysvětlila pojem duševní zdraví?
- Jak člověk pozná, že jeho duševní zdraví není v normě?
- Jak reagovat, když zjistím, že mám nějaký problém? Kam se obrátit?
- Lze o duševní zdraví pečovat preventivně stejně jako o to fyzické? Máte nějaké základní tipy/ doporučení, jak máme o svou duši pečovat?
- Kde se můžeme o tomto tématu dozvědět něco dalšího? Tip na zajímavou knihu/ film/ dokument/ seriál/ podcast.
VIDEOLEKCE
PRACOVNÍ LIST
Pracovní list ke stažení ZDE.
DOPORUČUJEME
DALŠÍ VÝUKOVÉ ZDROJE
- epizoda podcastu Proč se nudíme?
- epizoda podcastu Duševní nezdraví
- epizoda podcastu Jak být produktivní, ale ne toxicky
- Teorie vědomí Přednáška psychiatra Jiřího Horáčka v rámci cyklu Svobodná akademie